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오늘은 많은 분들이 겪고 계신 지루성 피부염 중 하나인 지루성 두피염에 대해 알아볼까 합니다. 이는 신생아부터 성인까지 나이를 불문하고 발생할 수 있는 질환으로 누구나 겪을 수 있습니다. 그럼 지루성 두피염의 원인과 증상은 무엇인지, 그리고 치료 방법까지 모두 살펴보겠습니다.
지루성 두피염 질환이 아직 없으신 분들이라 하더라도 평소에 두피 관리를 잘하고 식습관, 스트레스 등을 꾸준히 관리 하는 게 좋습니다.
- 지루성 두피염 -
# 지루성 두피염
1. 개념
지루성 피부염은 머리, 이마, 겨드랑이 등 피지의 분비가 많은 부위에 잘 발생하는 만성 염증성 피부 질환이며 지루성 두피염은 말 그대로 두피에 염증이 나는 질환입니다. 지루성이라 함은 습진과 비슷합니다. 이 두피염 증상이 심하면 두피에 붉은 반점과 가느다란 비듬 등이 많아집니다.
또한 이런 증상과 함께 가려움이 동반되기 때문에 해당 부위를 긁으면 진물과 출혈이 발생할 위험이 있습니다. 이걸 알고도 가려움을 참지 못하고 긁게 되면 염증 정도가 더 심해질 수 있으니 조심해야 합니다.
지루성 두피염은 애기, 어른을 막론하고 누구나 걸릴 수 있는 질환이며 매우 흔한 종류의 습진입니다. 특히 이 염증은 성인 남자의 3-5%에서 발생할 정도로 적지 않은 사람들이 겪고 있으므로 꾸준한 지루성 두피 관리가 필요합니다.
2. 원인
그럼 이렇게 누구에게나 발생할 수 있는 지루성 두피염의 원인은 무엇일까요??
안타깝게도 아직까지 지루성 피부염을 포함하여 지루성 두피염에 대한 정확한 원인은 밝혀진 바가 없습니다. 정확한 원인이 밝혀지지 않았기 때문에 몇 가지 이유가 원인일 것이라고 추정하고 있을 뿐입니다. 그 몇 가지 이유는 5가지로 추정되고 있습니다.
- 지루성 두피염 원인 5가지
- 잦은, 극심한 스트레스
- 불면증
- 식습관
- 유전적 원인(가족력)
- 호르몬의 영향
현재까지 지루성 두피염의 원인이라고 추정되는 원인들은 5가지이며 이 5가지가 복합적으로 결합되어 두피염이 발생하는 걸로 보고 있습니다. 또한, 이 두피염은 신경계 장애 환자들에게 특히 잘 발생하는 걸로 알려져 있으며 이로 인해 신경전달물질의 이상과도 연관되어 있다고 추정되고 있습니다.
지루성 두피염에 이미 걸린 사람이라면 앞으로는 식습관(음식), 불면증, 스트레스 등의 관리가 필요합니다. 특히 정신적인 요인인 스트레스는 만병의 근원인 것처럼 스트레스 관리를 잘해야 지루성 두피염의 증상 악화를 막을 수 있습니다.
게다가 흥미로운 보고가 하나 있습니다. 전쟁 시 다른 부대원보다도 전투 부대에 속한 장병들에게서 지루성 피부염이 발생할 확률이 높다는 보고인데요. 이는 스트레스와 우울증과 같은 정신적인 요인이 크게 작용한다고 볼 수 있는 대목입니다.
그렇기 때문에 이미 지루성 두피염에 걸렸다 할지라도 두피 관리만 잘해도 증상 악화를 막을 수 있고 더 나아질 수 있습니다.
3. 증상
지루성 두피염의 대표적인 증상은 홍반(붉은 반점)과 비듬(인설), 딱지 등입니다. 이 셋 모두는 가려움을 동반한다는 게 특징입니다. 게다가 심한 사람은 악취까지 발생하기 때문에 주변에 피해를 주진 않을까 하는 스트레스까지 받기도 합니다.
악취가 날 정도로 지루성 두피염이 심하다면 진물이 나고 가려움이 극심해 결국 출혈이 발생하고 딱지가 생기기 마련입니다. 그럼 피부가 더욱 약해지고 염증이 더욱 심해지기 때문에 하루빨리 병원에 방문하여 지루성 두피염 치료를 받아봐야 합니다.
- 지루성 두피염 증상 5가지
- 비듬이 많아짐
- 붉은 반점과 가려움이 동반됨
- 진물이 발생함
- 악취 발생
- 두피 피부에 균열이 발생하고 피부 껍질에 경계선이 생김
4. 치료 방법
지루성 두피 치료를 위한 방법이 무엇이 있을까요?? 지루성 두피염의 원인과 증상까지 알아보았으니 치료 방법까지 알아보겠습니다.
그러나 정말 아쉽게도 현재까지 지루성 두피염에 대한 완치 방법이 없다고 합니다. 그렇기 때문에 지루성 두피염이나 지루성 피부염이 있는 환자들에게는 완치가 목적이 아닌 증상 악화를 억제하고 증상 완화를 목적으로 치료가 진행되고 있는 게 현재 최선입니다.
가장 손쉬운 대표적인 치료 방법은 약용 샴푸를 사용하는 것입니다. 약용 샴푸의 목적은 말라세지아 진균의 억제를 목표로 하며 피부의 각질 형성을 도와줌과 동시에 피지 분비를 억제해주는 걸 목표로 합니다. 이런 약용 샴푸는 약국에서 구매할 수도 있으며 일반 마트에서도 구매할 수 있습니다만, 의사 또는 약사의 설명을 듣고 구매하는 게 가장 바람직할 걸로 생각됩니다.
하지만 약용 샴푸라도 머리를 자주 감게 되면 머리 두피가 건조해지기 때문에 지루성 두피염이 더욱 심화될 수 있습니다. 이러한 이유로 지루성 두피염 증상이 심한 분들은 하루에 한 번 약용 샴푸를 사용하는 것이 좋고 증상이 완화된 분들은 일주일에 2-3번 정도 머리를 감는 게 바람직합니다.
증상이 원체 심한 사람들은 약용 샴푸를 사용함과 동시에 붉은 반점과 진물이 나오는 부위에 아연화 연고를 바른다면 그 증상은 더욱 나아질 수 있습니다.
그러나 정식적인 치료를 받기 전 지루성 두피염이 굉장히 심한 분들은 2차 세균 감염이 발생할 우려가 있습니다. 이 때는 항생제 계통의 약을 사용함과 동시에 부신피질 호르몬제가 함유된 약을 먹는 게 중요합니다. 이렇게 심한 분들은 지루성 두피염을 넘어 지루성 피부염까지 확산될 확률이 높기 때문에 전체적인 피부 관리에 심혈을 기울여야 합니다.
샤워 후, 건조해진 몸에 유분기가 많지 않은 로션을 발라주는 게 좋으며 저자극성 크림을 자주 사용하는 게 좋습니다. 어떤 제품을 사용하든 피부에 자극이 무리하게 가는 건 지양하는 게 중요합니다.
이렇게 피부 및 두피 관리를 지속한다면 지루성 두피염의 증상을 완화시킬 수 있으며 꾸준한 치료가 동반되어야 합니다. 그러나 아쉬운 점은 결국 지루성 두피염에 대한 완치 방법이 아직 없다는 점입니다. 그럼에도 증상이 악화되면 가려움, 비듬, 악취가 심해지는 등 굉장히 불편한 증상들이 심해지기 때문에 꾸준하고 지속적인 관리가 중요합니다.
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